くままの部屋 in HAWAII

先生

ヨガを教える、そのことについて色々考えている、今日この頃。
ただ単に『好き』だけでは仕事にはならない。
周りからのいろんな『アドバイス』、別名『雑音』も、気にしないでおこうと思いつつ、ひっかかる。

金曜日はスタジオでフリーイントロクラスを担当。
これはハワイ在住者対象、ヨガに興味がありクラスを試したい、という人なので大抵初心者。
通常はベーシッククラスを担当しているインストラクターがやるのだけど、ギリギリで代行を探していてわたしが引き受けた次第。
呼吸の説明、練習そして基本のポーズを中心にクラスをすすめる。
シャバーサナの後、クラスの説明をして質問を受け付けて終了。
この中の何人かがまた戻ってくれるといいな、と願いつつ。

そして土曜日は朝練習してお昼からは自分のクラス。
今日初めて、KauKauをみて、ときてくれた人が。
男性でヨガはほぼ初めて、という人、さてアシュタンガ、大丈夫かしら？
生徒は全部で6名、大きなクラスではないのでしっかり説明しながら皆をアジャストしてクラスをすすめていく。
彼は初心者とはいえ、多分運動しているんだろうな、筋肉質で強いからだなのでちゃんとレッスンについてこれる。
ただこういう人は無理しがちなので、途中なんどかリマインドしつつ。

終わったあとに、きつかった！でも楽しかった、と今後のスケジュールを確認して帰っていった。
MIZUHO先生、とよばれるのは未だに慣れない。
考えることは沢山あるけど、こうやって少しずつ私のヨガをシェアしていければいいのかな。
今月は他にも代行がいくつかはいっていて、ありがたいことに忙しい。
考えすぎず、一歩一歩、目の前のことをクリアしていこう。

OMG! 長い金曜日

さて、秋休みもようやくよーーーーーやく終盤です。
はあああっというところだけど、最後に大きなお役目が。
なんといつもは子どもを預かってばかりの私の親友Cが、旦那サマの仕事関係で朝から晩までかり出されるはめに。
いつもお世話になっているんだもの、こんなときくらい役にたたないとね。
I have BIG favor....と言いにくそうに切り出されたとき、もちろんオッケー。
そう、このアタシが、１日彼女の息子２人を預かることになったのだ、ってことは…4人息子っ？？？

4人くらいへでもないCと違って、朝から1日、となるとわたしにとっては大仕事。
しかも夕方からのクラスの代行を受けてしまった後だったので、６時からはヨガクラスがはいっていて、4時半まで預かることに。
夜の部はCの従姉妹が引き受けてバトンタッチ。

大洋は前日から楽しみにしていて、朝起きてそうそうJは？と聞くほど。
7時50分頃２人が到着、それに備えて洗濯も早くに終わらせたし、掃除もしたし、あとは夕飯の支度をするのみ。
子どもたちを遊ばせながら夕飯の支度をして、ランチの用意をして、家の中ではすぐに退屈してしまうので動物園に向かう。
さすがに４人つれてのビーチは…こわいのでね…。


ホノルル動物園の年間パスは、大人２人の名前を登録して子どもは６人まで連れて入れる、とってもお得。
エントランスにはなぜか長蛇の列！
この日はファーロフでお役所関係は仕事も休みだったそう、だからか。
が、パスがあると並ばなくてもいいのよ、ラッキー、パスを見せて横からいれてくれるのだ。
海流とNくんは動物をみるのが好きなのだけど大洋とJくんは動物園の中のプレイグランドがメイン。
途中で象とサルだけみて、木登りして、あとはプレイグランドへ。


プレイグランドに着くと、おおお顔見知りがいっぱい、みんな考えは同じ（笑）？
誘い合わせていた友達も後から到着、さあここでエネルギー発散してもらおう。

ハングリー！を繰り返すNを11時まで待たせて、ランチ。
ピザとチキンナゲットというなんともアメリカンなランチ（笑）、しかし４人もキッズがいるとまじで忙しい…Cはいつもどうやってるんだ？
わたしはチップスをつまみながらみんなに食べさせて、あとでまた子どもたちが遊びはじめたときに食べることに。

しばらく遊んで、いつもの公園に移動。
今からヨガのレッスンって…いやいやでも行くしかない。
帰宅してダディの帰りを待ち、スタジオへ。
今日はフリーイントロのクラスの代行で、初心者を対象したクラスだったのでまあラクといえばラク。
１時間半のクラスを終えて家に帰ると、なんと…キッズはシャワーもしてないし、食事はすんでいたもののテーブルとキッチンは荒れたまま…ダディは仕事が残っているとかでパソコンにむかってる。
OMG…ってこういう時に使う言葉だ。

シャワーを浴びさせてキッチンを片付けて、自分も夕飯を食べて、子どもたちをベッドへ。
その頃まだCは旦那サマと一緒にビジネスディナーだったらしい。
お互い長い１日だったよね。

しかし、キッズはみんなほんとに良い子だった、わがままも言わず、けんかもせず。
それでも４人の子持ちはわたしにはできそうにない。
キッズが寝るのを待ちかねて９時には倒れ込むようにベッドへ。
来週火曜日から学校、学校万歳！

cuteなアシスタント

木曜日はヨガ！
子どもたちがお休みでも、これはもちろんやりますよ、みーんな子連れでオッケー！

とはいえ、教える身で子連れは結構難しい。
まあ大洋は勝手に遊んでくれるけど、海流がね。
が、先日プリでキッズヨガをしたせいか、海流マットをひくとすりすりっと寄って来てme?と自分を指す。
よし、じゃあ今日も一緒にやっちゃおう？


ウォーリア。
海流くん、もうちょっと前の足をまげましょうね。


リバースウォーリア。
あれ、ダウンドッグしてるし、違うって。


ライオンのポーズ。
これは得意！こないだもやったもんね、大きく舌をだしてはあああああああ。

さて、海流はおいといて、生徒さんたちは？

みんな上達してるよ、みてこの奇麗なウォーリア！

友達が友達をよんで、広がっていますヨガの輪。
木曜日がとても楽しみなんです！と言ってくれる、ありがとう、私もです。
楽しむこと、これが一番大切。
無理せず自分のできる範囲で長く続けていきましょう。

アラモアナビーチ

さて秋休みの中盤、水曜日はアラモアナビーチへ。
ダディぬきの子連れだとワイキキばかりだけど、たまにはいいかも。
パーキングも思ったより空いてる。

アラモアナの難点は日陰が全くないこと。
なので長居はできないだろうなあと思っていたら、友達が大きなキャノピーを！
だんなさまがわざわざきて組み立ててくれて、帰りはまたお迎え、すごいVIP待遇♪


今日はうちの王子たちとMくんをのぞいて、みーんな姫っ！
ガールズと遊び慣れていない大洋、どうだろうと思ってたけどしっかり混ざって遊んでた。
女の子のお尻ばっか追いかけるようになるのは、何年後だろう？


お友達の持って来た星の浮き輪が妙に気に入ったらしい海流。
ずーっと遊んで、大洋が横取りしようとしたら怒って戦ってた、それがまたかわいい（笑）。

キャノピーのおかげで1日遊んでました〜、ありがとう！
友達なしでは秋休みを生き延びれないわ、私たち。
あと半分、がんばれママ。

マカプハイキング

ただいま秋休みなり。

秋休みって、なんだよ？
日本では春夏、そして冬休みはあったけど秋休みなんてなかったよ。
ほんとに休みが多い。
ここで儲けようと秋休みキャンプやスクールもあるのだけど、高い、なにしろ。
なので我が家は１週間アタシが犠牲になって身を粉にして働くわけだ、外で働くよりよほど重労働。

初日はまずビーチ。
いつものワイキキへ。
もちろんそのあとパークで、帰ったのは夕方遅ーく。

そして2日目、今日はちょっと趣向を変えてハイキングにいってきた。
海流がいるので、ストローラーフレンドリーなマカプ岬へ。


kokoheadにくらべると全然低いです（笑）。


大洋は元気いっぱいでスタートから頂上までまったく文句言わずに。
Jくんはちょっとばて気味だったけど、さすがお兄ちゃん、文句は言わずに。
文句たらたらだったのが、Cがシッターしている女の子、９歳なのにあまりにもout of shapeな彼女、スタートして５分もしないうちに疲れた、休みたい、足が痛い、とそりゃもう2分おきにクレーム。
ストローラにもたれかかろうとするので、自分で歩きなさい！と一喝。


こちら元気チーム（ていうか海流は歩いてないけど）。
疲れチームを置き去りにしてちゃっちゃとのぼっちゃうよ。


頂上へ。
最後にちょこっと階段があるのでここでようやく海流も歩く。


文句たれながらも、無事みんな頂上へ到着。
ほんとなら30分くらいの距離なんだろうけど、休憩が多かったので1時間くらいかかっちゃったよ。

この2日で、さらにまっくろになってるアタシ。
週明けには一体どのくらい黒くなって、どのくらい疲れ果ててるんだろうか。
明日もビーチです、はあ。