くままとは何者?
ニッポンの片隅でマジメでおちゃめな父『ヒロシ』と、カワイイ顔してドスコイな母『アケミ』の次女としてこの世に誕生、陽の当たる道をまっすぐスクスクと育つ。
2才上の姉『ヤンヤン』(元はネコ、それが大洋王子ようのニックネームで変化)と3才下の妹『ウッキー』(元はサル、同じく変化)に挟まれながら、カラダも態度も一番でかい、かもしれない。 家族とニッポン大好き、スープの冷めない距離に骨をうずめるはずが何を間違ったのかスイートなアメリカンに騙されて気づいたら2人の王子の母になっていた。 現在ハワイ在住。 アイスクリームと青い海、空に囲まれて心穏やかな日々(?)を送る。 将来多分糖尿病か、皮膚がんになる恐れ大。 YOGAブログはこちら↓ (ヨガクラス情報もこちらからご覧頂けます) Happy Ashtanga カテゴリ
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ある意味エクササイズ中毒になりかかっていたワタシが、ハワイにきてからまーったくマトモにエクササイズできていない。
朝起きてヨガしてると大洋とか起きてきちゃうし、そうすると『お腹すいたー』と始まるし、ダディも使8時出勤なので7時半には出ないといけないので、しっかりヨガするためには5時とかに起きないと間にあわないのだ。 日中はキッズがかわりばんこに手を焼かせてくださるので、じっくりヨガ、とか腹筋ビリーなんてやってるヒマなし。 もちろん2人を連れて公園にいったりビーチにいったり、エネルギーはかなり消費しているのだが、『エクササイズ』とはちょっと違うんだよな…。 そんなに疲れてるのに、まだエクササイズしたいのかって? ええ、しますとも! ネットでちょこちょこ探して感じたのが、犬もあるけばジムにあたる東京と違って、ナイ、あまり。 ホテルについてるジムを別にしたら意外といわゆるスポーツジムっていうのもないし、ヨガスタジオもいくつか固まってカイムキエリアにあるくらい。 あとはワイキキのビーチでやりましょう、みたいなサークルっぽいのがある程度。 で、試してみたのがここ、その名も Yoga Hawaii。 あまりにストレートな名前で、ちょっと笑えるわ。 カイムキまでバスでイケナイことはないが、非常に遠回り。 自転車が理想だが、まだ買ってないので、とりあえずダディに車で送ってもらう。 まず金曜日の夕方、フリートライアルを受けてみて、スタジオの狭さにちょっと驚く。 年季のはいったビルの二階、受付もなにもありゃしないのだよ。 なにせ東京のスタジオって、結構大きいとこが多いし、きれいだし。 レッスンはトライアルの紹介クラスなので軽いレベルだったけど、まあまあかな、ということで、実際のアシュタンガヨガクラスを試してみることにした。 初めてのクラスは、ハワイレジデントだと5$で受けられる。 二回目からはシングルチケットが15$、回数券のようなものを買うと4枚で48$、一回12$で1ヶ月有効。 アシュタンガは、私が東京でやっていたパワーヨガにポーズが結構似ていて、それをもっと一連つながった動作にした感じ。 生徒のレベルは様々。 Half Primary というクラスを受けてみたが、私のカラダであればついていくのに全く問題はナシ、Fullのクラスでもいけそうだな、でもまあ、まずはこっちから、しばらくここに通ってみようかな。 まずは週に一度だけでも。 ようやくエクササイズ道の一歩を踏み出した! そのうち自宅でヨガストレッチクラスを、または訪問レッスンなんてのをやります! いつになることやら…。
by mizuhonn
| 2008-06-22 14:56
| Hawaii 情報
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