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人生まだまだこれから。仕事も育児もおしゃれも勉強も…欲張りワーキングくままの奮闘日記!
by mizuhonn
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くままとは何者?
ニッポンの片隅でマジメでおちゃめな父『ヒロシ』と、カワイイ顔してドスコイな母『アケミ』の次女としてこの世に誕生、陽の当たる道をまっすぐスクスクと育つ。
2才上の姉『ヤンヤン』(元はネコ、それが大洋王子ようのニックネームで変化)と3才下の妹『ウッキー』(元はサル、同じく変化)に挟まれながら、カラダも態度も一番でかい、かもしれない。
家族とニッポン大好き、スープの冷めない距離に骨をうずめるはずが何を間違ったのかスイートなアメリカンに騙されて気づいたら2人の王子の母になっていた。

現在ハワイ在住。
アイスクリームと青い海、空に囲まれて心穏やかな日々(?)を送る。
将来多分糖尿病か、皮膚がんになる恐れ大。

YOGAブログはこちら↓
(ヨガクラス情報もこちらからご覧頂けます)
Happy Ashtanga

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Hawaiiでヨガ!
ある意味エクササイズ中毒になりかかっていたワタシが、ハワイにきてからまーったくマトモにエクササイズできていない。
朝起きてヨガしてると大洋とか起きてきちゃうし、そうすると『お腹すいたー』と始まるし、ダディも使8時出勤なので7時半には出ないといけないので、しっかりヨガするためには5時とかに起きないと間にあわないのだ。
日中はキッズがかわりばんこに手を焼かせてくださるので、じっくりヨガ、とか腹筋ビリーなんてやってるヒマなし。
もちろん2人を連れて公園にいったりビーチにいったり、エネルギーはかなり消費しているのだが、『エクササイズ』とはちょっと違うんだよな…。

そんなに疲れてるのに、まだエクササイズしたいのかって?
ええ、しますとも!

ネットでちょこちょこ探して感じたのが、犬もあるけばジムにあたる東京と違って、ナイ、あまり。
ホテルについてるジムを別にしたら意外といわゆるスポーツジムっていうのもないし、ヨガスタジオもいくつか固まってカイムキエリアにあるくらい。
あとはワイキキのビーチでやりましょう、みたいなサークルっぽいのがある程度。

で、試してみたのがここ、その名も Yoga Hawaii
あまりにストレートな名前で、ちょっと笑えるわ。

カイムキまでバスでイケナイことはないが、非常に遠回り。
自転車が理想だが、まだ買ってないので、とりあえずダディに車で送ってもらう。
まず金曜日の夕方、フリートライアルを受けてみて、スタジオの狭さにちょっと驚く。
年季のはいったビルの二階、受付もなにもありゃしないのだよ。
なにせ東京のスタジオって、結構大きいとこが多いし、きれいだし。
レッスンはトライアルの紹介クラスなので軽いレベルだったけど、まあまあかな、ということで、実際のアシュタンガヨガクラスを試してみることにした。

初めてのクラスは、ハワイレジデントだと5$で受けられる。
二回目からはシングルチケットが15$、回数券のようなものを買うと4枚で48$、一回12$で1ヶ月有効。

アシュタンガは、私が東京でやっていたパワーヨガにポーズが結構似ていて、それをもっと一連つながった動作にした感じ。
生徒のレベルは様々。
Half Primary というクラスを受けてみたが、私のカラダであればついていくのに全く問題はナシ、Fullのクラスでもいけそうだな、でもまあ、まずはこっちから、しばらくここに通ってみようかな。

まずは週に一度だけでも。
ようやくエクササイズ道の一歩を踏み出した!
そのうち自宅でヨガストレッチクラスを、または訪問レッスンなんてのをやります!
いつになることやら…。

by mizuhonn | 2008-06-22 14:56 | Hawaii 情報
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