人気ブログランキング | 話題のタグを見る

人生まだまだこれから。仕事も育児もおしゃれも勉強も…欲張りワーキングくままの奮闘日記!
by mizuhonn
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
くままとは何者?
ニッポンの片隅でマジメでおちゃめな父『ヒロシ』と、カワイイ顔してドスコイな母『アケミ』の次女としてこの世に誕生、陽の当たる道をまっすぐスクスクと育つ。
2才上の姉『ヤンヤン』(元はネコ、それが大洋王子ようのニックネームで変化)と3才下の妹『ウッキー』(元はサル、同じく変化)に挟まれながら、カラダも態度も一番でかい、かもしれない。
家族とニッポン大好き、スープの冷めない距離に骨をうずめるはずが何を間違ったのかスイートなアメリカンに騙されて気づいたら2人の王子の母になっていた。

現在ハワイ在住。
アイスクリームと青い海、空に囲まれて心穏やかな日々(?)を送る。
将来多分糖尿病か、皮膚がんになる恐れ大。

YOGAブログはこちら↓
(ヨガクラス情報もこちらからご覧頂けます)
Happy Ashtanga

カテゴリ
以前の記事
フォロー中のブログ
ライフログ
検索
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
National Yoga Day
1月23日はNational Yoga Day!
私の通っているスタジオではこの週末を通し、カウアイから素敵な先生を招いてワークショップが行われている。
すっごーく出たい…んだけど…。

なにせトレーニングでまとまったお金を払ったアタシ、Cash Brokeなのだ。
稼いでないのにね、使うばかりじゃ。
それでSevaになったわけだし。
1レッスン40ドルというワークショップは痛い、というわけで今回はあきらめた。

その代わりにとっても魅力的なクラスを発見!
シェラトンモアナサーフライダーのMoana Lani Spa主催、National Yoga Day Free Yoga Class

海沿いのホテルのラナイで行われる、無料のイベント、これは行かなくちゃ!

National Yoga Day_e0068103_2352192.jpg

きゃ〜オーシャンフロントでヨガ!
これはいい。
National Yoga Day_e0068103_236531.jpg

シェラトンだからてっきり日本人の観光客ばかりかと思っていたら、そうではなかった。
庶民なので知らなかったけど、このスパではヨガとかのクラスも開催しているらしく、そこからのつながりできている人が多かったみたい。

先生はMatt Meco、ここのスパでレギュラーに教えていて、私の火曜スタジオでも少しクラスを持っている。
初めてだったけど、いやいやかなり有名?な人らしい。

どーせらくちんなヨガだろうと、なめていったら…きつかった〜。
初心者から上級者まで、1つのポーズでいくつかレベルを紹介してくれるのでがんばってやるとかなりきついポーズもあり。
仲良しのYogiと一緒にいったけど、彼女も『アシュタンガよりきつい〜』と2人で苦笑い。

National Yoga Day_e0068103_2405474.jpg

波の音を聴きながらの贅沢ヨガ。
行ってよかったね〜。

素敵な一日の始まりとなりました♪

by mizuhonn | 2010-01-25 02:41 | YOGA
<< 子どもの頭脳 また一歩… >>