くままとは何者?
ニッポンの片隅でマジメでおちゃめな父『ヒロシ』と、カワイイ顔してドスコイな母『アケミ』の次女としてこの世に誕生、陽の当たる道をまっすぐスクスクと育つ。
2才上の姉『ヤンヤン』(元はネコ、それが大洋王子ようのニックネームで変化)と3才下の妹『ウッキー』(元はサル、同じく変化)に挟まれながら、カラダも態度も一番でかい、かもしれない。 家族とニッポン大好き、スープの冷めない距離に骨をうずめるはずが何を間違ったのかスイートなアメリカンに騙されて気づいたら2人の王子の母になっていた。 現在ハワイ在住。 アイスクリームと青い海、空に囲まれて心穏やかな日々(?)を送る。 将来多分糖尿病か、皮膚がんになる恐れ大。 YOGAブログはこちら↓ (ヨガクラス情報もこちらからご覧頂けます) Happy Ashtanga カテゴリ
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疲れているのよ、休まないと、って、みんなに言われて、とにかくヒマみつけて横になるとか、夜は早く寝るとか、しているけど、でも適度に体動かさないとそれはそれで具合悪くなるし、体重は落としたいけど食べないと体力つかないし母乳も出ないし、って、ああもうなんだか四面楚歌!
で、ここんとこのペースは、午前中に家事をちゃかちゃかやり、ベビーつれて散歩兼買い物。 ランチ後はちょっとゆっくり二階で昼寝したり、TVみながら授乳したり。 で、夕方お迎えの前にささっと夕飯の仕度。 (たまにママ友と会うときは、この二階で昼寝、とかTV、が削られるわけだね。) そして新たに日課に加わったものがある。 それは。 ゆっくりバスタイムを楽しむ余裕のない自分のために、夕方アロマオイルをたらして足湯をするのだ。 ほんの5分弱のことであるが、ラベンダーのお湯に足と手をつけて、そのあとホホバオイルで軽くマッサージ。 それからお迎えに行くと、あーら不思議、あまり寒さを感じない。(っていうかたまに汗かくくらい…) 冬場は指先や踵がバリバリ割れる私だが、これを続ければきっとそれも解消されるハズ! 5分の贅沢。 いつまで続くかな…。
by mizuhonn
| 2007-02-08 13:09
| 美容と健康
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